Preiswert kochen

Großer Genuss für kleines Geld!

Du bist auf der Suche nach leckeren vegetarischen bzw. veganen Koch- und Backrezepten für deren Zutaten Du kein Vermögen ausgeben musst? Hier sind sie!

Ich zeige Dir, wie Du gut und günstig kochen und backen kannst und beim Einkauf von Lebensmitteln Geld sparst, aber trotzdem geschmacklich keine Kompromisse eingehen musst…

Wer gut essen will, braucht dafür nämlich noch lange nicht gut zu bezahlen. Es gibt viele tolle vegetarische und vegane Rezepte, die sich für kleines Geld zubereiten lassen.

Dabei musst Du weder auf Abwechslung noch auf Geschmack verzichten. Und echte Sattmacher sind meine Spar-Rezepte außerdem – denn gespart wird ausschließlich beim Kauf der Zutaten.

Hier also meine preiswerten Kochvorschläge für gesundes Essen, das schmeckt:

Süße Pfannkuchen mit Nuss-Nougat-Creme, Vanilleeis und Früchten.
Hauptgerichte

Süße Pfannkuchen

Eierkuchen mag jeder – besonders die süße Variante ist ein echter deutscher Klassiker unter den Mehlspeisen. Mit meiner Schritt-für-Schritt-Anleitung gelingen Dir die besten Pfannkuchen überhaupt.

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Ein Teller mit cremiger Kartoffelsuppe - was will man mehr ?
Hauptgerichte

Schnelle Kartoffelsuppe

Gibt es etwas Besseres als eine selbstgemachte Kartoffelsuppe? Okay, das ist eine rhetorische Frage – und wenn Du dieses einfache Rezept erst einmal selbst ausprobiert hast, wirst Du mir sicher zustimmen.

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Du hast wenig Zeit, aber Appetit auf was Gesundes, das wirklich lecker schmeckt? Da habe ich was für Dich: meine selbstgemachte Tomatensuppe! Die ist nicht nur in Rekordzeit fertig, sondern auch echt gut.
Hauptgerichte

Meine schnellste (und leckerste) Tomatensuppe

Du hast wenig Zeit, aber Appetit auf was Gesundes, das wirklich lecker schmeckt? Da habe ich was für Dich: meine selbstgemachte Tomatensuppe! Die ist nicht nur in Rekordzeit fertig, sondern auch echt gut. Probier mein Rezept einfach mal aus…

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Eis mit Stil - und am Stiel! Mit fruchtigen Himbeeren lässt Dich mein Rezept für ein schnelles Stieleis selbst im heißesten Sommer ganz cool aussehen... :-)
Süßes & Desserts

Eis am Stiel – Joghurt-Himbeer-Vanille

Eis am Stiel ganz schnell selbst machen und nach Lust und Laune mit frischen Beeren und Fruchtsirup verfeinern? Mit einem Grundrezept für Bourbon-Vanilleeis zauberst Du im Handumdrehen leckeres Speiseeis. Das lässt keinen kalt… 😉

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Mit Spinat kann man in der Küche schnell und ohne viel Aufwand ziemlich tolle Gerichte zaubern, wie meine veganen Bratlinge. Die sind fix fertig und schmecken nicht nur superstarken Comichelden!
Hauptgerichte

Vegane Spinatbratlinge aus Kloßteig

Mit Spinat kann man in der Küche schnell und ohne viel Aufwand ziemlich tolle Gerichte zaubern, wie meine veganen Spinatküchlein. Die sind fix fertig und schmecken nicht nur superstarken Comichelden!

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Eine leckere Cremesuppe aus frischen Erbsen ist ganz schnell selbst gemacht - für eine königliche Mahlzeit... die schmeckt dann auch jeder noch so verwöhnten Prinzessin! 👸
Hauptgerichte

Adlige Erbsensuppe mit Schnittlauch

Hätte die Prinzessin aus dem Märchen mal lieber meine Suppe gekocht, anstelle die Nacht schlaflos auf einer harten Matratze zu verbringen… das hätte den Prinzen bestimmt auch überzeugt.

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Mein super einfaches Rezept für eine klassische Linsensuppe ist Dein idealer Sattmacher sowohl für den großen wie für den kleinen Hunger - und ruckzuck fertig. Dazu noch ein paar Scheiben geröstetes Brot... so lecker, das könnte man jeden Tag essen!
Hauptgerichte

Klassische Linsensuppe mit Sahne

Mein super einfaches Rezept für eine klassische Linsensuppe ist Dein idealer Sattmacher sowohl für den großen wie für den kleinen Hunger – und ruckzuck fertig. Dazu noch ein paar Scheiben geröstetes Brot… so lecker, das könnte man jeden Tag essen!

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Für heiße Sommertage und coole Partys - meine Quarkcreme mit leckerer Pfefferminze und erfrischender Zitrone.
Süßes & Desserts

Pfefferminz-Zitronen-Quarkcreme

Ein erfrischend-cremiges Dessert mit Joghurt und Pfefferminze – nicht nur für heiße Sommertage und coole Partys! Und das mit einer Hauptzutat in Veggie-Tobi-Grün… das muss ja einfach gut sein. 🙂

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