Oje, der Blick auf die Waage verrät Dir: Abnehmen ist angesagt – und Du wunderst Dich bestimmt, wie stark man so ein Wiegegerät eigentlich noch belasten kann. ;-)
Aber mal ehrlich – hungern, fasten, verzichten… DIÄT !? Das muss doch besser gehen !
Ich habe Dir in dieser Rubrik einige tolle Rezepte zusammengestellt, die nicht nur gut schmecken, sondern dabei erstaunlich wenig Kalorien besitzen.
Und noch ein kleiner Tipp von Veggie Tobi: Vor jeder Mahlzeit zwei große Gläser Wasser trinken – und Du isst automatisch weniger, leidest aber trotzdem keinen Hunger. Probier‘ es ruhig einmal aus.
